Ovvio direte "se uno non è in
Salute come fa ad essere energico e vitale?"
… purtroppo a volte è il concetto di
Salute che ci è poco chiaro …
Salute non è soltanto assenza di malattia, ma è
uno stato di Benessere in cui malattie, acciacchi e fastidi (anche quelli con cui siamo abituati a convivere)
non sono altro che un lontano ricordo.
E’ se la Salute dipendesse
anche dall’Alimentazione?
Vorrebbe dire che anche l’Energia deriva dall’Alimentazione?
Tralasciando le prove scientifiche e quello che ci dicono gli altri …
proviamo a testare questo Teorema (Alimentazione à Salute à Energia) su Noi stessi …
Io la mia esperienza l’ho
scritta qui: ENERGIA !!!
Di certo in merito all’Energia
tutto è relativo … se facciamo una vita sedentaria non potremmo mai paragonarci
ad un atleta o ad un altro individuo ben allenato … ma dobbiamo sempre e solo
paragonarci a Noi stessi di "ieri".
Immaginate un auto, magari una
Ferrari che abbia la marmitta otturata, i filtri intasati, le gomme sgonfie e
il motore saturo di colla … probabilmente sarà sempre più veloce di una “500” , ma rispetto alle sue
potenzialità?
La domanda quindi a cui
dobbiamo rispondere non è “Riusciresti a starmi dietro?” che ci rivolgono gli
altri, ma è “Quanti km lasceresti dietro il te stesso di “ieri” ?” (La mia risposta a questa domanda potete leggerla qui: Un quarto di me fa)
Non importa che tu sia una
Ferrari o una “500”
… Inizia a Nutrirti bene ed i risultati si vedranno ;-)
Felice vita a tutti
Salvo