Herbert Shelton

"Non bisogna eleggere nessun uomo a guida, solo la verità dovrebbe essere la guida.

Se io non riesco a sviluppare tale verità, se erro, se commetto sbagli, lasciate perdere ciò che dico ed orientatevi in altre direzioni.

Non confondete l'autorità con la verità, ma fate della verità la vostra autorità.

Usate le vostre capacità intellettive ed esercitate la vostra abilità nel considerare tutti i fattori e nel ritenere solo quelli che giudicare validi."

"L’igienismo non usa la parola cura.

Il digiuno è solo un riposo fisiologico dove il paziente consuma niente altro che acqua distillata.

Il digiuno è solo un metodo rapido per espellere le tossine dal corpo.

E’ l’organismo vivente, cioè il corpo stesso, che ha il potere di auto-guarire, non certo il digiuno. "

"Che cosa c’è di più assurdo che cercare di sanare un male mediante un intervento diverso dall’eliminazione della sua causa?"

"LA SCOPERTA PIU’ IMPORTANTE che sia mai stata fatta nel campo della salute e del ristabilimento non è questo annuncio sulle virtù curative di qualche PIANTA TOSSICA, di qualche veleno minerale o di qualche droga-miracolo, ma quella della FORZA CURATIVA CHE RISIEDE NELL’ORGANISMO VIVENTE e non nelle cose al di fuori di esso.

Questa scoperta dovrebbe mettere fine una volta per tutte alla ricerca dei rimedi. Si sarebbe dovuto realizzare subito che un ORGANISMO AUTO-CURATIVO non ha bisogno di rimedi e che non può utilizzarli."

“I programmi di immunizzazione sono futili e basati sull'assurda presunzione che la legge di causa ed effetto possa essere annullata.

I vaccini e i sieri sono impiegati come sostituti di un vivere corretto e pretenderebbero sostituirsi all'obbedienza che si deve alle leggi della vita."

“Salute e malattia sono la stessa cosa - azione vitale volta a preservare, mantenere e proteggere il corpo.

Non c'è più ragione di trattare la malattia di quanta non ce ne sia per trattare la condizione di salute.”

“I cosiddetti sintomi della malattia sono manifestazioni di un principio intrinseco all'organismo atto a ripristinare la funzionalità sana e per resistere agli agenti aggressivi e alle influenze.”

“La guarigione è un processo biologico, non un'arte.

E' dovuta in gran parte alle funzioni proprie dell'organismo vivente come respirazione, digestione, circolazione, escrezione, proliferazione cellulare, o attività nervosa.

Si tratta di un processo incessante, costante, come la rotazione della terra sul suo asse.”

"Il migliore, in effetti l'unico, metodo di promuovere la salute pubblica e personale è quello di insegnare alla gente le leggi della natura e come conservare la loro salute.”

“Tagliar via le cattive abitudini è molto più efficace che tagliar via gli organi.”

“I chirurghi possono tagliare tutto, tranne la causa.”

“Cosa vogliono diventare i miei lettori, maniaci dell'alimentazione o Igienisti ?

L'assurda convinzione che "la dieta rappresenta la soluzione" non è e non è mai stata parte del concetto di Igiene.

Chi considera la dieta una cura è allo stesso livello di chi usa medicine per curarsi.

Continuo a sperare che presto o tardi la gente inizi a comprendere che le diete non curano le malattie.

Il digiuno non è una cura. Nulla di quello che si conosce può curare.

La Natural Hygiene non è un sistema dietologico ne un complesso di diete particolari, ma un sistema di precetti sullo stile di vita.

La Natural Hygiene non è un sistema di cure per curare (rimediare) alle malattie, ma un programma di vita.

La Natural Hygiene non sostituisce con le diete, il digiuno, bagni di sole, movimento ecc. le medicine, droghe ecc., ma utilizza i fattori della salute in quanto bisogni primordiali di vita.

Non siamo venditori di cure e neanche le accettiamo.”

“La maggior parte dei nostri processi cosiddetti di pensiero sono dedicati alla ricerca di scuse per continuare ad essere convinti di alcune cose come già facciamo.”

“E' sempre più semplice rendere istruite persone ignoranti che ri-educare persone istruite male.”

“La vita dovrebbe essere costruita sulla conservazione dell’energia.”

"Esistono poche influenze igieniche che contribuiscono alla Salute ed alla lunga vita quanto un allegro ed equilibrato stato mentale.

Seguire una dieta perfetta dà vantaggi relativi, se lo stato mentale è tale da alterare la digestione.

La malinconia e il malumore portano alla tomba precocemente."